KepoWin Aplikasi 10 Aplikasi Olahraga Terbaik di Smartphone Android dan IOS

10 Aplikasi Olahraga Terbaik di Smartphone Android dan IOS

10 Aplikasi Olahraga Terbaik di Smartphone

10 Aplikasi Olahraga Terbaik – Ada banyak cara untuk menjadi bugar dan bahkan lebih banyak aplikasi untuk memastikan Anda tetap bugar dan makan sehat. Dari peretasan latihan hingga pelatih pribadi, yoga, pilates, atau bentuk latihan lainnya. Anda dapat dengan mudah mendapatkan aplikasi terbaik untuk membantu mencapai tujuan kebugaran Anda melalui daftar rinci aplikasi pelatihan pribadi terbaik ini.

Penting untuk diingat bahwa tidak semua aplikasi itu mahal, ada banyak aplikasi latihan gratis di App Store. Setiap aplikasi yang tercantum dalam daftar Aplikasi olahraga rumahan teratas memiliki kekhususan unik yang biasanya mencerminkan fitur dan kemampuannya.

Aplikasi olahraga teratas tahun 2021 

Daftar aplikasi latihan terkemuka ini memiliki kumpulan aplikasi latihan pribadi di rumah yang memberikan saran dan modul pelatihan yang disesuaikan.

Nah berikut daftar 10 Aplikasi Olahraga Terbaik untuk smartphone android dan ios untuk bisa kalian gunakan.

1. Nike Training Club

Baca Juga – Menulis Essay Terbaik

Salah satu aplikasi latihan terbaik dengan fitur luar biasa, video latihan hebat, instruksi yang mudah dipahami, dan perhatian pribadi pada kebutuhan pengguna.

Nike Training Club adalah salah satu aplikasi terbaik untuk berolahraga di rumah yang juga memberikan resep dan petunjuk makan sehat yang luar biasa untuk menjalani hidup yang lebih sehat. 

Dengan antarmuka yang mulus dan tema kesehatan secara keseluruhan, aplikasi ini telah memantapkan dirinya sebagai salah satu aplikasi kebugaran terbaik di rumah. 

Fitur menonjol dari aplikasi latihan rumahan terbaik, Nike Training Club:

  • Rutinitas Latihan Khusus untuk ruangan kecil
  • Pelajaran yoga untuk pikiran yang lebih tenang & tubuh fleksibel. 
  • Rutinitas pribadi yang terperinci
  • Akses ke pelatih master Nike. 
  • Informasi tentang nutrisi & kebugaran untuk pemulihan, tidur, dan kesejahteraan secara keseluruhan. 
  • Tantangan 30 hari yang menginspirasi

Unduh aplikasi home gym terbaik di Android & iOS

2. Fitbit Coach

Baca Juga – 15 Aplikasi Pembalajaran Daring Terbaik

Sama seperti pelatih pribadi, Fitbit Coach memotivasi, menyesuaikan dengan kemampuan Anda, dan membantu Anda mencapai tujuan kebugaran Anda. Tidak diragukan lagi salah satu aplikasi pelatihan pribadi terbaik yang tersedia di Android & iOS. 

Ia juga menawarkan layanan premium yang mencakup seluruh tahun pelatihan yang disesuaikan. Membantu Anda menurunkan berat badan, menambah kekuatan, meningkatkan stamina, atau mencapai tujuan lain.

Fitur menonjol dari salah satu aplikasi latihan rumahan terbaik:

  • Latihan adaptif sesuai berat badan, tujuan, dan preferensi Anda. 
  • Berolahraga di mana saja, kapan saja dengan instruksi mudah. 
  • Variasi latihan yang luar biasa. Tidak perlu melakukan latihan yang sama dua kali, dengan ratusan latihan khusus untuk inti, kaki, bokong, dan lainnya. 
  • Gunakan radio Fitbit untuk mendapatkan berbagai stasiun musik untuk musik motivasi olahraga yang menakjubkan. 

Unduh salah satu aplikasi pelatih pribadi terbaik untuk Android & iOS 

3. Workout Trainer

Workout Trainer adalah salah satu 10 Aplikasi Olahraga Terbaik di pasar. Ini mendukung rezim latihan Anda dengan panduan video, foto, dan audio langkah demi langkah yang dipandu.

Dibutuhkan pendekatan yang lebih analitis untuk pelatihan. Sebagian besar aplikasi olahraga tidak membahas sedetail ini. Pelatih Latihan memberikan umpan balik detak jantung lanjutan dan analisis kinerja untuk seluruh proses pelatihan dan sangat cocok untuk mengukur pertumbuhan kinerja. 

Fitur Unggulan dari salah satu aplikasi pelatihan pribadi terbaik: 

  • Menyediakan pelatihan online 1 lawan 1 khusus. 
  • Lebih dari 100 program pelatihan multi-roda tersedia. 
  • Tingkat kesulitan yang dapat disesuaikan untuk berbagai kemampuan fisik. 
  • Analisis detak jantung terperinci.
  • Metrik kinerja untuk melacak kemajuan.

Unduh salah satu aplikasi kebugaran rumah terbaik di Android & iOS 

4. Peloton

Peloton populer sebagai pelatih sepeda rumahan tetapi memiliki lebih banyak hal yang ditawarkan. Faktanya, ini adalah salah satu aplikasi latihan terbaik untuk kebugaran di rumah. Dari bersepeda dalam ruangan hingga HIIT (Latihan interval intensitas tinggi), Yoga, jalan kaki, meditasi, dan banyak lagi. 

Itu dikemas dengan fitur-fitur yang mengalihkan perhatian dari gym dan membantu Anda membuat gym keluar dari lingkungan sekitar Anda. 

Ini juga menyediakan program jangka panjang untuk mencapai tujuan ambisius selama beberapa bulan.

Fitur Unggulan dari salah satu aplikasi latihan rumahan terbaik: 

  • Pengondisian kekuatan, program HIIT & Cardio. 
  • Juga membantu dalam meditasi, yoga, dan latihan peregangan. 
  • Bantuan audio lari treadmill & lari luar ruangan. 
  • Program jangka panjang terpandu selama 4-18 minggu yang berfokus pada “Menguasai Dasar-dasar”, “Menghancurkan inti Anda”, dll. 

Unduh salah satu aplikasi terbaik untuk berolahraga di Android  & iOS

5. 7 Minute Workout

Baca Juga – 10 Aplikasi Iphone Terbaik

Seperti namanya, ini adalah salah satu aplikasi latihan rumahan yang baik yang mengatasi masalah tidak adanya cukup waktu untuk berolahraga. Tidak ada peralatan atau lokasi tertentu yang diperlukan untuk melakukan latihan yang disebutkan di aplikasi latihan 7 menit. 

Ini adalah salah satu aplikasi latihan rumahan yang dapat digunakan semua orang karena tidak memerlukan peralatan dasar, rutinitas latihan difokuskan pada upaya memaksimalkan dengan penggunaan berat badan. 

Setiap orang dapat meluangkan waktu hanya 7 menit sehari tidak peduli seberapa sibuknya mereka. Itulah mengapa olahraga 7 menit adalah aplikasi terbaik untuk berolahraga di rumah. Ini adalah salah satu aplikasi olahraga paling efisien yang memotivasi Anda dan membuat Anda tetap di jalur menuju kebugaran. 

Sebagian besar aplikasi latihan mencoba melibatkan Anda dalam rencana latihan terperinci yang membutuhkan lebih banyak waktu Anda. Latihan 7 menit tidak ingin menghabiskan lebih dari tujuh menit waktu Anda dalam sehari. Inilah yang membedakannya dari semua aplikasi latihan lainnya di pasar. 

Fitur Unggulan dari salah satu aplikasi olahraga terbaik: 

  • Setiap hari 12 Latihan HIIT yang jumlahnya hanya 7 menit. 
  • Log latihan lengkap dan latihan khusus. 
  • Salah satu aplikasi latihan terbaik yang tidak menyita banyak waktu Anda. 
  • Latihan yang luar biasa & mudah dimengerti.
  • Sesuaikan jumlah set atau waktu relaksasi untuk menambah atau mengurangi intensitas. 

Unduh aplikasi latihan terbaik di rumah di Android & iOS

6. JEFIT

JEFIT adalah pelacak angkat beban dan salah satu aplikasi olahraga terkemuka untuk orang yang ingin menjadi kuat. Ini menawarkan lebih dari 1300 latihan dengan Video HD, instruksi lengkap, dan banyak konten. 

Aplikasi latihan beban terbaik ini memudahkan untuk melacak latihan. Ini gratis untuk digunakan dengan iklan dan juga memiliki paket premium yang memberikan laporan terperinci dan akses tanpa iklan tanpa gangguan ke aplikasi gym terbaik.

Biasanya aplikasi olahraga tidak memiliki pendekatan terfokus untuk membangun kekuatan, tetapi JEFIT memiliki rencana latihan luar biasa yang memanfaatkan wright, bahkan berat badan untuk menjadi lebih kuat dan lebih bertenaga. 

Fitur Unggulan dari salah satu aplikasi olahraga terbaik untuk pria:

  • Tambahkan Teman ke komunitas Anda dan temukan mitra olahraga yang berpikiran sama atau hanya seseorang yang dapat mengenali Anda. 
  • Program pelatihan terperinci dengan alat intuitif. 
  • 1300+ latihan dan variasi dalam full HD. 
  • Aplikasi olahraga tidak berusaha memotivasi penggunanya sebanyak JEFIT. Tantangan kebugaran bulanan dengan hadiah uang tunai & dukungan dari komunitas gym membawa motivasi ke tingkat yang baru. 

Unduh aplikasi latihan gym terbaik di Android & iOS

7. Aaptiv

Aplikasi pelatih kebugaran terbaik yang sepenuhnya berbasis audio. Meskipun sebagian besar aplikasi latihan fokus pada penyediaan deskripsi video yang mendetail, beberapa orang lebih menyukai instruksi audio sehingga perhatian tidak dialihkan dari latihan yang ada. Salah satu aplikasi olahraga terbaik yang menawarkan musik dan motivasi luar biasa. 

Saat melakukan latihan kardio berat atau latihan intensitas tinggi, instruksi video tidak terlalu masuk akal, bukan? Di sinilah Aaptiv bersinar terang. Dengan pelajaran audio yang luar biasa, motivasi, dan ketukan untuk membuat latihan menyenangkan dan lebih fokus. 

Fitur menonjol dari salah satu aplikasi olahraga terbaik untuk pria & wanita:

  • Akses ke lebih dari 2.500 latihan yang dipimpin oleh pelatih.
  • Konten segar dan diperbarui secara berkala yang membuat aplikasi tetap hidup & relevan. 
  • Latihan 7 menit hingga modul pelatihan penuh. 
  • Program HIIT untuk membantu Anda menjadi lebih efektif dalam membakar kalori, latihan kekuatan, dan Yoga. 
  • Bagus untuk pelari jarak jauh & Yoga.

Unduh salah satu aplikasi olahraga terbaik untuk wanita & pria di Android & iOS

8. Freeletics Training Coach

Di antara sekumpulan 10 Aplikasi Olahraga Terbaik, aplikasi ini telah masuk ke daftar 10 aplikasi olahraga teratas karena program latihannya yang terperinci dan pelatih pribadi AI.

Freelatics bertujuan untuk memberikan kebebasan kepada penggunanya, membebaskan mereka dari gym, dan menjadikan seluruh dunia sebagai taman bermain. Dengan pelatih pribadi AI digital, aplikasi tersebut adalah salah satu aplikasi latihan rumahan terbaik di pasar. 

Fitur menonjol dari salah satu aplikasi olahraga terkemuka: 

  • 20 latihan berat badan HIIT yang menghilangkan kebutuhan akan gym dan menjadikannya salah satu aplikasi kebugaran rumah terkemuka. 
  • 20 sesi audio dengan instruksi rinci, 
  • Ini juga menyediakan panduan nutrisi terperinci dengan aplikasi saudara perempuan.    
  • Beri tahu pelatih AI Anda tentang kebutuhan, batasan waktu, dan tantangan lain untuk program yang disesuaikan. 

Unduh aplikasi olahraga terbaik untuk wanita & pria untuk Android  &  iOS

9. 8fit Workouts & Meal Planner

Ini adalah aplikasi latihan terbaik untuk orang-orang yang menginginkan perubahan total dalam gaya hidup mereka dan membutuhkan pedoman nutrisi bersama dengan rencana latihan. 

Sebagian besar aplikasi latihan fokus hanya pada latihan! Seringkali kehilangan aspek penting dari kesehatan – Nutrisi. 8fit latihan & perencana makan menangani semua aspek tujuan Anda dengan panduan langkah demi langkah pribadi untuk hidup lebih sehat. 

Salah satu aplikasi latihan rumahan terkemuka dengan pandangan komprehensif tentang kesehatan dan kebugaran. 

Fitur menonjol dari salah satu aplikasi olahraga terkemuka:

  • Tidak ada peralatan yang dibutuhkan sama sekali. Setiap latihan bisa dilakukan dari mana saja. 
  • Lebih dari 350 latihan untuk membawa Anda melalui perjalanan dari berbagai tingkatan. 
  • Tip motivasi dan aktivitas harian / 
  • Panduan nutrisi lengkap untuk kebiasaan makan yang lebih sehat dan kuat. 
  • Pelatih gaya hidup untuk mengajarkan kebiasaan yang lebih sehat.  

Unduh salah satu aplikasi kebugaran rumah terkemuka di Android & iOS

10. Sworkit Fitness

Intinya adalah pembangkit tenaga tubuh dan salah satu aplikasi latihan yang paling nyaman, Sworkit Fitness menyelaraskan dirinya dengan rutinitas sibuk Anda, untuk membantu Anda mencapai tujuan kebugaran Anda.

Aplikasi ini seperti pelatih pribadi yang mengikuti jadwal Anda dan memotivasi Anda dari waktu ke waktu. Ini membantu Anda menurunkan berat badan, menambah otot, meningkatkan fleksibilitas, dan daya tahan. 

Ia juga menawarkan perpustakaan rinci untuk latihan anak-anak yang menyenangkan dan interaktif. 

Fitur menonjol dari salah satu aplikasi latihan paling praktis: 

  • Program latihan terperinci yang membantu Anda menjadi diri Anda yang terbaik. 
  • HIIT, Tabata, yoga, pilates, dan banyak lagi bentuk latihan lainnya. 
  • Ini juga memberikan perhatian khusus pada latihan keluarga dengan akses ke perpustakaan latihan terperinci untuk anak-anak. Ini menjadikannya salah satu aplikasi olahraga terkemuka di pasar. 
  • Lebih dari 400 program latihan. 
  • Juga memfasilitasi latihan terapi fisik. 
  • Bantuan satu lawan satu dari pelatih bersertifikat. 

Unduh salah satu aplikasi latihan rumahan paling terkenal di Android & iOS

Kesimpulan Singkat

Nah itu dia pembahasan singkat yang sudah kami rangkum dalam artikel kali ini dengan pembahasan tema yaitu dengan judul 10 Aplikasi Olahraga Terbaik.

Jika kalian suka dengan rangkuman kami maka bolehlah sebarkan seluas-luasnya mulai dari media sosial seperti whatsapp, facebook, Instagram.

Dan beragam hal yang lainnya sebagai apresasi kalian di dalam membaca rangkuman admin yang sudah kami buat selama ini.

Semoga rangkuman kali ini bisa bermanfaat untuk kalian semua dalam pembahasan yang berarati ini.

0/5 (0 Reviews)
8 Likes

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

2 Comment